Chantal Morin, naturopathe, biologiste

 

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Ma définition de l'Ultime Santé :                                              La santé Ultime n'est peut-être pas parfaite, mais un équilibre entre des périodes de bien-être et l'apparition de symptômes bénins, soit les signaux du corps nous alertant de nous remettre sur le bon chemin...

La naturopathie peut se présenter comme une médecine complémentaire à la médecine conventionnelle tout en proposant des remèdes plus doux et sans effet secondaire lorsque l'on peut agir plus ou moins en prévention. Lorsque la situation est urgente, la médecine conventionnelle est alors à privilégier. Là où la naturopathie est aussi de mise, c'est lorsque la médecine conventionnelle n'a plus de recours et qu'elle a été peu efficace quant à l'amélioration des symptômes surtout en ce qui concerne les maladies dites "du siècle" comme par exemple, les troubles cardio-vasculaires, les maladies intestinales ou mêmes les maladies mentales comme la dépression. Dans ces cas là, il est fort probable que les personnes qui en souffrent verront une diminution assez rapide des symptômes simplement en améliorant leur hygiène de vie. Évidemment, ce n'est pas toujours facile de changer ses habitudes, c'est pourquoi je tenterai de vous proposer des moyens à votre portée pour modifier doucement vos habitudes de vie.

 

La naturopathie nous apprend donc à mieux gérer sa santé. L'approche hygionomiste, celle que j'ai étudiée, se concentre sur plus de 25 facteurs naturels de santé. Les principaux facteurs sont l'alimentation, l'activité physique, le repos, tout ce qui touche l'environnement ainsi que les facteurs émotionnels, psychologiques, mentaux et spirituels.

Mes approches sur quelques domaines

ou comment la naturopathie peut aider pour certains cas en particulier...